更多內容 與造口共存
生活方式支援
營養建議
吃得好是按照自己的方式生活的重要組成部分。好消息是：造口不應該妨礙享受美食。
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體育活動
你喜歡打網球或高爾夫嗎？認為沒有什麼比慢跑、瑜伽或游泳更好的了？真棒！造口不應該妨礙您保持健康。
生活方式支援
瞭解您的造口
就像您一樣，每個造口都是獨一無二的。造口大小不一，可以是圓形、橢圓形或不規則形狀。它可能會突出或平放在您的皮膚上。
生活方式支援
護膚小貼士
造口周圍（造口周圍）皮膚併發症是造口患者就醫的最常見原因之一。
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註冊 me+ 患者支援
me+ ™ 恢復系列提供有關造口手術后運動和身體活動重要性的資訊和支援。
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結腸造口術營養建議
像每個人一樣，有時您可能會出現便秘或腹瀉。增加液體和纖維的攝入量有助於預防這些問題。
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迴腸造口術營養建議
手術恢復后，您可以逐漸恢復吃任何您喜歡的東西，除非您的醫生要求您遵循特殊飲食習慣。
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尿道造口術營養建議
除非您的醫療團隊給您具體指示，否則尿路造口術患者不需要特殊飲食
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親密
雖然對造口如何改變你的身體感到敏感是正常的，但有意義和充實的親密接觸仍然可以成為你和你的伴侶生活的一部分。