İlginizi çekebilir...
Yaşam Tarzı Desteği
Cinsellik
Stoma ameliyatını takiben ilişkilerle ilgili bazı endişeler yaşamak yaygındır.
Yaşam Tarzı Desteği
Stomanızı Anlamak
Tıpkı sizin gibi, her stoma türünün tek örneğidir. Convatec, stomanız hakkında ihtiyacınız olan veya bilmek istediğin...
Yaşam Tarzı Desteği
Cilt Bakımı İpuçları
Stoma çevresindeki cildi korumak çok önemlidir. Cildinizi nasıl koruyacağınızı ve tahriş olmuş cilt belirtilerini erk...
Yaşam Tarzı Desteği
Seyahat İpuçları
Hem güvenlik kurallarının hem de gizlilik hakkınızın biraz önceden planlanması ve anlaşılması, taşıma sırasında sorun...
Yaşam Tarzı Desteği
Fiziksel Aktivite
Stoma ile yaşamak, bu yararlı ipuçları ve fikirlerle en sevdiğiniz egzersizlere veya fiziksel aktiviteye katılmanızı ...
Yaşam Tarzı Desteği
Beslenme tavsiyesi
Convatec, stoma ile yaşamaya alışmanın biraz zaman alabileceğini biliyor. Size beslenme önerileri ve diyet ipuçları h...
Ürostomi Beslenme Önerileri
Ürostomi Beslenme Önerileri
Ürostomi ile yaşayan insanlar için size beslenme önerileri ve diyet ipuçları sunuyoruz.
Beslenme tavsiyesi
İleostomi Beslenme Önerileri
İleostomi ile yaşayan insanlar için size beslenme önerileri ve diyet ipuçları sunuyoruz.
Beslenme tavsiyesi
Kolostomi Beslenme Önerileri
Kolostomi Beslenme Önerileri
Yaşam Tarzı Desteği
me+ ™ Recovery Serisi
me+ Recovery serisinin 1., 2. ve 3. aşaması nazik hareketlere dayalıdır - kullanıcılara ostomi ameliyatından sonra ve...
me+ Kurtarma Serisi
me+ Recover Serisi Aşama 1
me+ iyileşme serisi, her kişiye iyileşme sürecinde, ameliyat sonrası ve sonrasında adım adım rehberlik etmek için tas...
me+ Kurtarma Serisi
me+ Recover Serisi Aşama 2
me+ ™ kurtarma serisinin Mavi Faz 2'si. Biraz daha zorlu ama yine de yumuşak olan Faz 1 egzersizlerinin ilerlemesi.
Me+
Me+ ™ Cevaplar
Me+ ™ Cevaplar
Me+
Ameliyat sonrası egzersiz
Hangi düzeyde fiziksel aktivite yapmak isterseniz isteyin, ostomi ameliyatı sizi engellememelidir. Kolostomi, ileostomi veya ürostomi ameliyatı geçirmiş olsanız da, karın kaslarınızın iyileşmesi ve güçlenmesi için zamana ihtiyacı vardır ve tekrar aktif olmak zor görünebilir. Hastanede geçirilen süre nedeniyle kaslarınız normalden daha zayıf olabilir, ancak bunlar kademeli eğitim ve egzersizlerle aşılabilir.
Devamını OkuMe+
Ne yenir
Diyetinizi planlarken, vücudunuzun ne ile başa çıkabileceğini bilmek önemlidir. Ostomi ile yaşayan insanlara sık sık danışmanlık yapan bir diyetisyen ve beslenme uzmanı olan Diane Bustamante'nin bu diyet ipuçlarına göz atın.
Devamını Oku