Od prvých dní po operácii som čelil výzvam, ale podpora mojej rodiny a moje rozhodnutie podeliť sa o moju cestu stómiou boli kľúčové a som na svoju stómiu naďalej hrdý a poučil som o nej svoje vnúčatá.
Prijal som život so svojou stómiou a od začiatku som dôsledne používal produkty Convatec, najmä dvojdielny systém.
Aj keď som krátko experimentoval s flexibilnou podložkou, zistil som, že je príliš ťažkopádna a vrátil som sa k svojej dôveryhodnej podložke Convatec Natura. Prijal som rutinu, ktorá umožňuje menej výmen vrecúšok pomocou dvojdielneho systému, a Amcare používam s predrezanými produktmi už pred érou COVID.
Život po operácii mi nebránil v rôznych aktivitách. Rozumne som lyžoval, rád som chodil, hral tenis, bežal londýnsky maratón a jazdil som po Európe v obytnom aute. Tiež som žil 18 mesiacov v Ománe a potom 18 mesiacov v Španielsku. Moja otvorenosť voči mojej stómii sa rozširuje aj na intímne vzťahy a zdôrazňuje dôležitosť zabezpečenia, aby bolo všetko v poriadku.
Upravil som stravu, vyhýbal som sa arašidom a bol opatrný s paradajkami. Užívam si alkohol s mierou a verím, že mám skúšať rôzne veci bez toho, aby moja stómia obmedzovala moje možnosti.
Keď premýšľam o svojej ceste, uznávam pozitívny vplyv, ktorý mala moja stómia na môj život, pretože mi dáva slobodu robiť veci, ktoré som pred operáciou nemohla. Moja rada pre ostatných, ktorí čelia podobnej situácii, je jasná – nedovoľte, aby vás strach alebo stigma brzdili. Rešpektujte svoju stómiu, prijmite zmeny a pokračujte v žití svojho života. Svoju stómiu vnímam ako transformačnú zmenu, ktorá mi vrátila život.
Odporúčané produkty
Stomahesive® Wafer
Natura® Two-Piece Drainable Pouch
Natura® +Closed-End Pouch
ESENTA™ Sting-Free Skin Barrier
Odporúčané články
9. 1. 2025
Každodenný život
me plus komunita
zdroje na stiahnutie me+
Ako môžu byť Vianoce s ileostómiou všetko, čo ste si želali! Príbeh Thomasa Crawforda.
9. 1. 2025
Cestovanie
Cestovanie so stómiou: Čo si zbaliť
Myšlienka podnikania dlhých ciest so stómiou sa môže na prvý pohľad zdať skľučujúca. Ale s trochou prípravy navyše si...
9. 1. 2025
Každodenný život
Cestovanie
Výlety so stómiou
Teraz, keď máte stómiu, myšlienka dlhých ciest sa môže zdať skľučujúca. Ale s trochou prípravy navyše si môžete užiť ...
9. 1. 2025
Cestovanie
Tipy na cestovanie po stomii
Na letiskách a iných tranzitných uzloch po celom svete sa prijímajú dodatočné bezpečnostné opatrenia. Trocha predbežn...
9. 1. 2025
Diéta
Každodenný život
Život so stómiou: Hydratácia
Viac pitia je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako zlepšiť svoje zdravie a pohodu. Tieto tipy vám môžu pomôcť zost...
9. 1. 2025
Móda
Módne tipy pre mužov žijúcich so stómiou
Po operácii stómie môžete nosiť rovnaké oblečenie ako ktokoľvek iný – a robiť to štýlovo! Tu je niekoľko módnych tipo...
9. 1. 2025
Móda
Módne tipy pre ženy žijúce so stómiou
Tu je niekoľko praktických módnych tipov od Jearlean Taylor, úspešnej modelky, autorky a podnikateľky, ktorá nikdy ne...
9. 1. 2025
Každodenný život
Tipy na zvládnutie úzkosti po operácii stómie
Jednou z najväčších obáv ľudí, ktorí nedávno podstúpili operáciu stómie, je to, čo si budú myslieť ostatní ľudia.
9. 1. 2025
Každodenný život
Návrat do práce so stómiou
Od priemyselných pracovných miest po triedy, od dlhých zmien v nemocnici až po tanečníkov – a všetky pracoviská medzi...
9. 1. 2025
Každodenný život
Návrat do školy so stómiou
Keď sa vaše dieťa začne zotavovať z operácie stomie, je normálne, že sa pri návrate do školy cíti strach alebo úzkosť...
9. 1. 2025
Cvičenie po operácii: Späť k základom
Bez ohľadu na to, akú úroveň fyzickej aktivity chcete vykonávať, operácia stómie by nemala obstáť vy späť.
9. 1. 2025
Každodenný život
Kúpanie alebo sprchovanie so stómiou
Sprchovanie alebo kúpanie so stómiou by nemalo zasahovať do vašej pravidelnej rutiny čistenia. Tu je niekoľko tipov n...