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Histórias da Comunidade me+ - Angelo
Eu, Angelo dos Santos, tenho 47 anos e tive que fazer a cirurgia para colocar uma urostomia por causa do tratamento d...
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Desfrute de suas frutas e legumes
Dicas de nossa colaboradora do me +, Sarah Biggart, sobre como desfrutar de uma dieta mais saudável enquanto vive com...
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Por que a hidratação é importante
Em média, uma pessoa perde cerca de 2,5 litros de líquido por dia através do suor, urina, respiração e fezes. Os usuá...
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O que comer após a cirurgia de ostomia
Não existe uma 'dieta de ostomia' específica, mas há considerações importantes à medida que você descobre os alimento...
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Nadando com uma ostomia
Ter uma ostomia não deve impedi-lo de nadar. Aqui estão algumas dicas úteis para você se sentir confiante na água!
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Cirurgia pós-ostomia: o que fazer e o que não fazer no exercício
Exercitar-se após a cirurgia de ostomia é uma questão de paciência e fazer o que parece certo. É importante levar o s...
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Cirurgia pós-ostomia: o que fazer e o que não fazer no exercício(2)
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Reduzindo o risco de hérnia paraestomal
Você pode ter ouvido falar de uma complicação conhecida como hérnia "paraestoma", uma protuberância anormal ao redor ...
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Cuidando de uma criança com estomia
Mesmo que muitas vezes seja um procedimento que salva vidas, ainda é difícil ver seu filho passar por uma cirurgia de...
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Viagem - Gerenciando a umidade e estendendo o tempo de uso da bolsa com uma o...
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Preparando-se para o inverno
Se você mora em uma área que pode ser afetada por um desastre natural ou clima severo, essas dicas podem ajudá-lo a s...
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Navegando no banheiro público com uma ostomia
Quando você está fora de casa, todo mundo precisa fazer um pitstop rápido de vez em quando, e a chave para um bom pit...
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O que fazer se sua bolsa de estoma vazar em público
Vazamentos em público podem ser o pior pesadelo de um usuário de estoma. Vazamentos acontecem, mas a boa notícia é qu...
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Dicas para prevenir vazamentos de estoma, descubra se há algo que você pode tentar hoje para ajudar a prevenir vazame...
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Como posso impedir que meu estoma vaze à noite?
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Dormindo com uma ostomia
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Dicas de moda para mulheres que vivem com estomia
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