Skóra wokół stomii powinna wyglądać i dawać takie odczucia, jak reszta skóry na ciele. Jednak jeśli stanie się ona bolesna lub zaczniesz mieć związane z nią obawy, bez wahania poproś pielęgniarkę stomijną lub lekarza o poradę. W naszym poradniku udzielimy wskazówek jak zminimalizować ryzyko występowania podrażnień skóry oraz opiszemy najczęstsze przyczyny powstawania zmian skórnych wokół stomii.

Chcemy udowodnić, że osoby z wyłonioną stomią wcale nie muszą zmagać się z podrażnieniami skóry wokół stomii, wystarczy poznanie i przestrzeganie zasad odpowiedniej pielęgnacji. Musisz pamiętać, że skóra wokół stomii nie powinna się różnić od skóry na reszcie Twojego ciała, a to, że odczuwasz ból na skórze w okolicach stomii, nie jest normalnym stanem rzeczy.

Aktywność fizyczna jest ważna dla każdego, również dla osób ze stomią. Jeśli więc wciąż zastanawiasz się, czy mając stomię, ruch jest dla Ciebie bezpieczny, odpowiedź brzmi tak! Zapoznaj się z naszymi poradami i poczuj się komfortowo wykonując ćwiczenia, oraz sprawdź jak duże znaczenie w zachowaniu dobrej kondycji skóry wokół stomii ma dieta.