Renee documenteert haar levensmiddelenwinkel en het maken van fajita's, waarbij ze gezondere opties kiest die passen bij haar levensstijl met een stoma.
Moet je een voedingsdagboek bijhouden? Bekijk de My Stoma-Journey-app.
Houd eenvoudig stoma-gerelateerde activiteiten bij zonder het gedoe van het bijhouden van traditionele papieren checklists of agenda's.
- Registreer wat je eet en welke voedingsmiddelen het beste werken voor je lichaam
- Houd uw dagelijkse vochtinname bij
- Volg de veranderingen van uw opvangzakje