U moet weten dat, omdat het ileum smal is, vezelrijk voedsel soms verstoppingen kan veroorzaken, vooral tijdens de eerste zes tot acht weken na de operatie. Als u krampen, diarree, misselijkheid of braken ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener.
Met deze eenvoudige tips kunt u problemen voorkomen:
- Kauw je eten goed
- Drink veel vocht - minstens zes tot acht kopjes (48-64 ounces) per dag
- Beperk in eerste instantie en introduceer vervolgens geleidelijk weer voedingsmiddelen met een hoog ruwvoergehalte, zoals1
- Selderij
- Popcorn
- Groenten, zoals kool, broccoli, bloemkool, boerenkool en spruitjes
- Kokosnoot
- Rauwe ananas
- Koolsalade
- Rozijnen, pruimen en ander gedroogd fruit
- Paddenstoelen
- Noten en zaden
- Salade groenten
- Erwten
- Eetbare fruit- en groenteschillen, zoals appels
Onthoud dat geen twee mensen op dezelfde manier reageren op hetzelfde voedsel en dat eventuele dieetbeperkingen tijdelijk kunnen zijn.
Meer in Leven met een stoma
Leefstijl ondersteuning
Voedingsadvies
Goed eten is een groot deel van het leven op je eigen voorwaarden. Het goede nieuws: een stoma mag het genieten van l...
Leefstijl ondersteuning
Ileostoma Voedingsadvies
Na herstel van de operatie kunt u geleidelijk weer eten wat u maar wilt, tenzij uw arts u verplicht een speciaal diee...
Leefstijl ondersteuning
Colostoma Voedingsadvies
Zoals iedereen kunt u soms last krijgen van constipatie of diarree. Het verhogen van uw vocht- en vezelinname kan dez...
Leefstijl ondersteuning
Urostoma Voedingsadvies
Tenzij uw zorgteam u specifieke instructies geeft, hebben mensen met een urostoma geen speciaal dieet nodig
Leefstijl ondersteuning
Fysieke activiteiten
Houdt u van tennissen of golfen? Denk je dat er niets beter is dan joggen, yoga of zwemmen? Goed hoor! Het hebben van...
Leefstijl ondersteuning
Reistips
Er worden extra veiligheidsmaatregelen genomen op luchthavens en andere transithubs over de hele wereld. Een beetje p...
Leefstijl ondersteuning
Inzicht in uw stoma
Net als u is elke stoma uniek in zijn soort. Stoma's variëren in grootte en kunnen rond, ovaal of onregelmatig van vo...
Education
Maintenir une peau péristomiale saine
Il est possible que vos patients vivant avec une stomie présentent des problèmes de peau péristomiale ou autour de le...
Leefstijl ondersteuning
Meld u aan voor me+ patiëntenondersteuning
De me+ ™ recovery-serie geeft informatie en ondersteuning over het belang van beweging en fysieke activiteit na een s...
Leefstijl ondersteuning
Intimiteit
Hoewel het normaal is om gevoelig te zijn voor de manier waarop een stoma uw lichaam verandert, kunnen betekenisvolle...