Comment réaliser un autosondage

Une fois que votre produit est prêt à l’emploi, vous serez prêt à l’insérer.

Pour les hommes :

• Tenez votre pénis près de l’extrémité. Vous pouvez le tirer légèrement pour aider à étirer et à redresser l’urètre. Maintenant, pointez votre pénis vers votre ventre, ce qui donne à votre urètre la forme d’un U. Veillez à ne pas serrer votre pénis trop fort, car cela peut bloquer ou rétrécir l’urètre.
• Vous pouvez maintenant commencer à insérer l’embout de la sonde dans votre méat urinaire. Si vous utilisez une sonde avec un embout béquillé, assurez-vous que l’embout incurvé est orienté vers le haut, vers votre nez.
• Insérez lentement et régulièrement la sonde dans votre urètre.
• Vous pouvez rencontrer une légère résistance de la sonde, ce qui signifie que vous avez atteint votre sphincter interne. Ne retirez pas la sonde et ne forçez pas. Lorsque vous commencez à ressentir une résistance ; appliquez simplement une pression douce mais ferme jusqu’à ce que la sonde avance dans la vessie.
• Maintenant, tout en pointant votre pénis vers le bas, continuez à pousser la sonde jusqu’à ce que l’urine commence à s’écouler, moment auquel vous savez que vous l’avez inséré correctement et qu’elle a atteint votre vessie.
• Maintenant, laissez l’urine s’écouler dans les toilettes ou dans la poche de recueil des urines.

Pour les femmes :

• Choisissez une position confortable pour écarter vos lèvres et les soulever doucement vers le haut afin de trouver votre méat urinaire.
• Une fois que vous êtes sûre de l'avoir trouvé, assurez-vous que l’extrémité de la sonde ne touche aucune autre partie de votre corps et n’est insérée nulle part ailleurs. Si c’est le cas, jetez-la et utilisez une autre sonde.
• Lorsque vous serez prête, commencez à insérer lentement et régulièrement la sonde dans votre urètre.
  Continuez à enfoncer la sonde jusqu’à ce que l’urine commence à s’écouler, moment où vous saurez que vous l’avez inséré correctement et qu’elle a atteint votre vessie.
• Continuez l'introduction de la sonde d'environ la moitié de la longueur du pouce, c'est-à-dire deux centimètres, pour vous assurer que les deux trous à l’extrémité de la sonde sont dans la vessie.
• Laissez maintenant, l’urine  s’écouler dans les toilettes ou dans la poche de recueil des urines.