Μπορεί να σας ενδιαφέρει...
Υποστήριξη τρόπου ζωής
Οικειότητα
Είναι σύνηθες να έχετε κάποιο άγχος για τις σχέσεις μετά από χειρουργική επέμβαση στομίας.
Υποστήριξη τρόπου ζωής
Κατανοώντας την στομία σας
Όπως και εσείς, κάθε στομία είναι μοναδική. Convatec είναι εδώ για να σας βοηθήσει να καταλάβετε όλα όσα χρειάζεστε ή...
Υποστήριξη τρόπου ζωής
Συμβουλές φροντίδας του δέρματος
Η προστασία του δέρματος γύρω από τη στομία σας είναι πολύ σημαντική. Μάθετε εδώ πώς να προστατεύσετε το δέρμα σας κα...
Υποστήριξη τρόπου ζωής
Ταξίδια
Μια μικρή οργάνωση από πριν και κατανόηση τόσο των κανόνων ασφαλείας όσο και του δικαιώματός σας για ιδιωτικότητα θα ...
Υποστήριξη τρόπου ζωής
Φυσική δραστηριότητα
Η ζωή με στομία δεν σας εμποδίζει να συμμετέχετε στις αγαπημένες σας ασκήσεις ή σε άλλες σωματικέ και φυσικές δραστηρ...
Υποστήριξη τρόπου ζωής
Διατροφικές συμβουλές
Ο Convatec καταλαβαίνει ότι η ζωή με στομία μπορεί να σας πάρει λίγο χρόνο για να συνηθίσετε. Σας παρέχουμε πληροφορί...
Ουροστομία Διατροφικές συμβουλές
Ουροστομία Διατροφικές συμβουλές
Σας παρέχουμε διατροφικές συμβουλές και διαιτητικές συστάσεις για άτομα που ζουν με ουροστομία.
Διατροφικές συμβουλές
Ειλεοστομία Διατροφικές συμβουλές
Σας παρέχουμε διατροφικές συμβουλές και διατητικές συστάσεις για άτομα που ζουν με ειλεοστομία.
Διατροφικές συμβουλές
Κολοστομία Διατροφικές συμβουλές
Κολοστομία Διατροφικές συμβουλές
me+
me+ ™ απαντήσεις
me+ ™ απαντήσεις
me+
Άσκηση μετά από χειρουργική επέμβαση
Ανεξάρτητα από το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας που θέλετε να ακολουθήσετε, η χειρουργική επέμβαση στομίας δεν πρέπει να σας κρατά πίσω. Είτε είχατε κολοστομία, ειλεοστομία ή χειρουργική επέμβαση ουροστομίας, οι κοιλιακοί μύες σας χρειάζονται χρόνο για να επουλωθούν και να ενισχυθούν και μπορεί να φαίνεται δύσκολο να είστε ξανά ενεργοί. Οι μύες σας μπορεί να είναι πιο αδύναμοι από το συνηθισμένο, λόγω του χρόνου που περνάτε στο νοσοκομείο, αλλά αυτά τα πράγματα μπορούν να ξεπεραστούν με σταδιακή προπόνηση και ασκήσεις.
Διαβάστε Περισσότεραme+
Διατροφή
Όταν σχεδιάζετε τη διατροφή σας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι μπορεί να διαχειριστεί το σώμα σας. Δείτε αυτές τις συμβουλές διατροφής από την Diane Bustamante, διαιτολόγο και διατροφολόγο που συμβουλεύεταιι συχνά άτομα που ζουν με στομία.
Διαβάστε Περισσότερα