Sie sollten jedoch wissen, dass ballaststoffreiche Nahrungsmittel aufgrund des schmalen Ileums manchmal zu Blockaden führen können — dies gilt insbesondere während der ersten sechs bis acht Wochen nach der Operation. Wenn bei Ihnen Krämpfe, Durchfall, Übelkeit oder Erbrechen auftreten, wenden Sie sich bitte sofort an Ihren Arzt oder Ihren/Ihre Enterostomatherapeut*in.

Mit diesen einfachen Tipps lassen sich Probleme vermeiden:

• Kauen Sie Ihr Essen gut
• Trinken Sie viel – mindestens sechs bis acht Gläser (0,33 bis 0,25 ml) pro Tag
• Begrenzen Sie zunächst ballaststoffreiche Kost und führen Sie sie dann schrittweise wieder ein, z. B.¹

• Sellerie
• Popkorn
• Gemüse wie Kohl, Brokkoli, Blumenkohl, Grünkohl und Rosenkohl
• Kokosnuss
• Rohe Ananas
• Krautsalat
• Rosinen, Pflaumen und anderes Trockenobst
• Pilze
• Nüsse und Samen
• Grüner Salat
• Erbsen
• Essbare Obst- und Gemüseschalen, z. B. von Äpfeln

Denken Sie daran, dass Menschen unterschiedlich auf gleiche Nahrungsmittel reagieren und dass Einschränkungen bei der Ernährung nur vorübergehend sein können.

¹  UPMC. https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=ug2186. Accessed November 17, 2022.